Savąjį gyvo, gyvenančio kūno pažinimą Ingrida pradėjo 2017 metais Lindos Hartley somatinės terapijos instituto programoje Vilniuje (Institute for Integrative Bodywork & Movement Therapy, London). Vis dar studijuodama institute, pradėjo mokytis Vokietijoje, privačioje Autentiško Judesio Disciplinos (Circles of Four) mokytojos Cornelia Schmitz praktikoje. Būtent Autentiško Judesio Disciplinos praktika Ingridai tapo gyvenimo bei darbo ašimi, į jos kasdienybę atnešusi gilų atpažinimo jausmą bei troškimą būti kuo arčiau savęs ir savo vidinės tiesos. Gilus atsidavimas šiai praktikai, Cornelijos vedimas bei aistra paslaptingos bei mistiškos įkūnytos patirties tyrinėjimams Ingridai padeda orientuotis šioje stebuklingoje gyvenimo kelionėje. 

Kitiems Ingrida pirmiausia yra apie buvimą labai arti savęs, apie gilų jautrumą, šalia kurio atsiveria saugi erdvė būti. Taip pat apie turtingą žinių bagažą, pagarbą mokytojams, praktikai ir tam žmogui, kuris stovi šiandien priešais ją. 

​

Ingridos gyvenimo istorija ypatinga. Dešimtmetį trukusi nemiga sustiprino gilios pagarbos jausmą kiekvieno žmogaus unikaliai gyvenimo kelionei bei pagilino jos gebėjimą su atjauta būti su tais, kurie kenčia.

​

Ingrida gilinasi į nervų, endokrininę bei imuninę sistemas. Daug dėmesio skiria Polyvagal teorijos praktikų pritaikymui savo ir klientų kasdienybėje. Ingrida specializuojasi darbe su klientais, susiduriančiais su psichosomatiniais simptomais, kūno cikliškų procesų sutrikimais (sutrikusiu miegu – nemiga, mėnesinių ritmu ir kt.). Jai artimos kūniškumo, kūno įvaizdžio, kūno priėmimo, seksualumo, santykių, autentiškumo temos.

Ingridos buvimą visada lydi žaismingumas bei meilė smalsiai ir autentiškai vaiko prigimčiai - tai, kuri gyvena pasaulyje, ir tai, kuri gyvena mūsų širdyse.

​

Būdama Tarptautinės somatinio judesio edukacijos ir terapijos asociacijos nare, Ingrida atitinka aukštus praktikos standartus ir laikosi etikos kodekso. Daugiau informacijos apie asociaciją galite rasti www.ISMETA.org.

​

Daugiau apie Ingridą ir jos teikiamas paslaugas galima rasti puslapyje ingridadanyte.com.