Prisijunk prie nuotolinės NERVO KLAJOKLIO grupės!

Džiaugiamės galėdamos pranešti apie mūsų Polyvagal teorijos studijų grupės SUGRĮŽIMĄ. Kviečiame dar kartą kartu su mumis leistis į šią jėgas atstatančią bei naujus patyrimus dovanojančią kelionę!

📅 Pradžios data: 2023 m. spalio 4 d

🗓️ Trukmė: 12 susitikimų, kiekvieną trečiadienį iki 2023 m. gruodžio 27 d.

Galima rinktis 12 arba 4 užsiėmimų paketą, taip pat - 1 užsiėmimą pabandymui.

Ankstesnių užsiėmimų dalyviai užsiėmimuose dalinosi dalinosi sėkmingomis nervų sistemos nuraminimo ir balansavimo patirtimis, tad šį sezoną dar giliau neriame į praktinį šios teorijos taikymą kasdieniame gyvenime bei pridedame endokrininės, imuninės ir nervų sistemų įkūnijimo praktikas.

🧠 Kas yra Polyvagal teorija?

Polyvagal teorija aiškina, kaip mūsų autonominės nervų sistemos būsena daro įtaką ir yra veikiama dinamiškų gyvenimo iššūkių. Teorija atsako į daugybę klausimų apie nervo klajoklio vaidmenį, reguliuojant emocijas, socialinius ryšius ir mūsų reakcijas į grėsmę.

💡 Ko galima tikėtis?

Nagrinėsime ir kartu praktikuosime Stephen W. Porges, Stanley Rosenberg, Deb Dana, Irene Lyon siūlomus pratimus, tyrinėsime jų įtaką, ieškosime, kaip per judesį galime palaikyti savo nervų sistemą.

🤝 Kodėl verta prisijungti prie mūsų?

🍀 Įgysite praktiškų įrankių savo fizinei ir psichinei sveikatai gerinti.

🍀 Suprasite, kaip Polyvagal teorija gali padėti pagerinti jūsų kasdienį gyvenimą.

🍀 Susitiksite su Polyvagal teorija besidominčiais žmonėmis, norinčiais mokytis ir augti.

🍀 Gausite naujausias žinias bei veiksmingus patarimus iš patyrusių kūno terapeučių.

🌐 Kaip užsiregistruoti?

Norėdami užsitikrinti vietą šioje kelionėje, mūsų puslapyje https://www.ikunytapraktika.lt/nervusistema spustelėkite mygtuką „Registruotis“ arba atsiųskite mums žinutę ikunytapraktika@gmail.com.

🌎 Papildoma informacija:

Susitiksime trečiadieniais 19:30 -20:20 EEST Zoom platformoje.

Grupę lydės Ingrida Danytė ir Jurga Bliss.

💎 Kainos:

12 užsiėmimų kaina - 100 eur

4 užsiėmimų kaina - 40 eur

Pirmasis susitikimas pabandymui - 14 eur

🌐 Datos:

Spalio 4, 11, 18, 25 d.

Lapkričio 8, 15, 22, 29 d.

Gruodžio 6, 13, 20, 27 d.

Užsiėmimų nefilmuojame.